'GI' a

Tudtad?-GI

Emese 2008. szeptember 16. kedd Fogyókúrás alapfogalmak, Együnk szénhidrátot?, Ideális reggeli, Gyermekkori cukorbetegség, Glikémiás Index, GI Élelmiszer tippek. 0 Hozzászólás

A természet által kínált táplálékok Glikémiás indexe mind 50 alatt van. Csak az élelmiszeripar által gyártott élelmiszerek e fölöttiek.  Tehát minél több természetes élelmet eszel, annál inkább tudod kontrollálni a súlyod.