A férfiak és a fogyókúra: megjegyzések

Fodor Csaba

Fodor Csaba — Mon, 11 May 2009 07:28:46 +0000

Üdvö.
Én egy hasonlo problémakkal küzdő középkorú férfi vagyok aki a 20. évei után 35kg pluszal lett súlyosabb.60kg-val vonultam katonának és a leszerelésig 72kg-ra sikerült gyarapodnom ez az idő 1 év,azota 10évente 10kg-val növekszik a súlyom.Jelenleg kamion söför vagyok és a munkám miatt keveset mozdok igaz lehet,hogy a lustaság is közrejatszik de nem sok kedvem marada pihenö időm alatt egy kis mozgásra,a napi stresz az mindig megvan akár tudatalatti is

Fodor Csaba

Fodor Csaba — Mon, 11 May 2009 07:38:42 +0000

Üdvö.
Én egy hasonlo problémakkal küzdő középkorú férfi vagyok aki a 20. évei után 35kg pluszal lett súlyosabb.60kg-val voltam katonának és a leszerelésig 72kg-ra sikerült gyarapodnom ez az idő 1 év,azota 10évente 10kg-val növekszik a súlyom.Jelenleg kamion söför vagyok és a miatt keveset mozdok igaz lehet,hogy a lustaság is közrejatszik de nem sok kedvem marada pihenö időm alatt egy kis mozgásra,a napi stresz az mindig megvan akár tudatalatti is,nem igazán tudom milyen fogyókúra lehetne számomra hatásos mivel egy kamionban élem szinte azHa netán lenne valami jo ötlete kihez fordulhatnák, vagy milyen megoldás lenne jo a problémám megoldására azt megköszönném.
Üdvözlettel Fodor Csaba

iprtk

iprtk — Sun, 31 Jan 2010 19:45:09 +0000

sziazstok en egy 14 eves 187 cm magas fiu vagyok 86kg mit javasoltok hogy tudnak gyorsan es egeszsegesen lefogyni 70 kg ra ??? irjatok ide aki tud valamit
elore is koszi:D