9 évvel ezelött a tartós túlterheltség és egy rossz emelés miatt porckorongsérvem lett, melyet az folytonos erös fájdalmak és egy hirtelen bekövetkezett teljes lerobbanás miatt egy évvel késöbb megmütöttek.

Sajnos a mütétet hivatalosan ugyan sikeres mütétnek könyvelték el, mégis az utána következö nyolc év alatt alig volt fájdalommentes napon. Csak ritkán volt egy-egy olyan hét, amikor a fájdalmaim kicsit enyhültek. Különbözö tradicionális orvosi kezeléseken és beavatkozáson mentem keresztül, a gyógytornászok állandó vendége voltam éveken át.

Számos alternativ fájdalomcsillapítással és gyógymóddal is kisérleteztem. Minden csak nagyon rövid ideig tartó enyhülést hozott. Délutánonként, amikor hazatértem a munkából, már csak egy dologra tudtam gondolni: feküdni, aludni. Nagyon sokáig olyan erös fájdalmaim voltak, hogy éjszaka jajgatás nélkül még át sem tudtam fordulni az egyik oldalamról a másikra. Ha napközben lefeküdtem, mert már se ülni, se állni nem tudtam, még rosszabb lett a helyzet, mert utána már fel sem tudtam szinte állni. Ez persze nagyon megterhelte a családom életét is, gyerekeim úgy nöttek fel, hogy édesanyjuknak folyton fájt a háta. Mivel sportolni sem tudtam, a kilók is szépen felgyülemlettek. Nekem, mint hajdani kosárlabda játékosnak, nagyon hiányzott a rendszeres sport, de csak a gyógytorna várt rám nap mint nap. Sok gondot okozott továbbá korábban az állandóan nagyon alacsony vérnyomás is.

Reggelente az ébresztöórával sem tudtam felkelni, ha hétvégén nem tudtam délután legalább 2 órát aludni, egész héten használhatatlan voltam. Azt vettem magamon észre, hogy már barátaim társaságát sem keresem, mert félek, hogy megkérdezik: “Hogy vagy? Fáj még a hátad?” Panaszkodni nem szeretek, hazudni nem tudok, így még emberkerülö is lettem.

Féléve fogyasztom rendszeresen a Herbalife termékeket, a bázis termékeken kívül elsösorban a Herbalifeline-t. Néhány hét alatt rohamosan elkezdtem fogyni, most a 14.-ik kilónál tartok. A kilók szerencsére egyre tovább olvadoznak anélkül, hogy szigorú diétát tartanék. Az állandó hátfájásom kb. két-három hónappal az étkezés átállítása után gyakorlatilag megszünt, és a vérnyomásmérö is állandóan kitünö értékeket mutat. Ma már nem kell esténként 8-9 körül ágyba mennem, hogy el tudjam viselni a következö nap fájdalmas gyötrelmeit, napi 5-6 óra alvással is teljesen kipihent vagyok. Nincs már délutáni mélypontom sem, söt a koncentrációm is nagyon nagy mértékben javult. Sokkal kevesebb hibát követek el a munkámban, és a stressz sem gyötör meg már úgy mint korábban. Legnagyobb örömömre újra tudok sportolni, a sok éves nélkülözés után most megint rendszeresen kocogok!

Nagyon boldog vagyok, hogy rátáláltam a Herbalife által kínált egészséges táplálkozásra, már el sem tudom képzelni a napot shake nélkül!

Thurnay Bori ̶ utazásszervezö, idegenvezetö / 2007 október